สวดมนต์ทำวัตรเช้า

การสวดมนต์เป็นกิจวัตรที่ช่วยให้จิตใจสงบ และเป็นการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีสติ ด้วยการน้อมนำคุณพระรัตนตรัย คือ พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ มาเป็นที่พึ่งทางใจ วันนี้ทีมงานสรุปได้นำบทสวดมนต์ทำวัตรเช้าที่สามารถสวดตามได้ง่าย ๆ สำหรับประชาชนทั่วไปมาฝากกัน

เริ่มต้นการสวดด้วย

ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ สงบ แล้วไม่ต้องคิดมากถึงโลกภายนอก คิดถึงพระรัตนตรัย ทั้งพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ แล้วกล่าวคำบูชาดังต่อไปนี้

จากนั้นเริ่มต้นจากคำบูชาพระรัตนตรัยโดยพิสดาร

โย โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ

สวากขาโต เยนะ ภะคะวะตา ธัมโม

สุปะฏิปันโน ยัสสะภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

ตัมมะยัง ภะคะวันตัง สะธัมมัง สะสังฆัง

อิเมหิ สักกาเรหิ ยะถาระหัง อาโรปิเตหิ อะภิปูชะยามะ

สาธุ โน ภันเต ภะคะวา สุจิระปะรินิพพุโตปิ

ปัจฉิมาชะนะตานุกัมปะมานะสา

อิเม สักกาเรทุคคะตะปัณณาการะภูเต ปะฏิคคัณหาตุ

อัมหากัง ทีฆะรัตตัง หิตายะ สุขายะ

จากนั้นบทที่ 2 ตามด้วย คำนมัสการพระรัตนตรัย

อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ)

สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ (กราบ)

สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ (กราบ)

เมื่อเรียบร้อยเข้าสู่บทสวดที่ 3 บทปุพพะภาคะนะมะการะ

หันทะ มะยัง พุทธัสสะ ภะคะวะโตปุพพะภาคะนะมะการัง กะโรมะ เส

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (กล่าว 3 จบ)

จากนั้นต่อที่บทสวดที่ 4 พุทธาภิถุติ

หันทะ มะยัง พุทธาภิถุติง กะโรมะ เส

โย โส ตะถาคะโต อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ

วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู

อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิสัตถาเทวะมะนุสสานัง พุทโธ ภะคะวา

โย อิมังโลกัง สะเทวะกัง สะมาระกัง สะพรัหมะกัง

สัสสะมะณะ พราหมะณิง ปะชัง สะเทวะมะนุสสัง สะยัง อะภิญญา สัจฉิกัตวา ปะเวเทสิ

โย ธัมมัง เทเสสิ อาทิกัลยาณัง มัชเฌกัลยาณัง ปะริโยสานะกัลยาณัง

สาตถัง สะพยัญชะนัง เกวะละปะริปุณณัง ปะริสุทธัง พรัหมะจะริยัง ปะกาเสสิ

ตะมะหัง ภะคะวันตัง อะภิปูชะยามิตะมะหัง ภะคะวันตัง สิระสา นะมามิ ฯ (กราบ)

ต่อไปเข้าสู่บทสวดที่ 5 ธัมมาภิถุติ

หันทะ มะยัง ธัมมาภิถุติง กะโรมะ เส

โย โส สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม

สันทิฏฐิโก อะกาลิโกเอหิปัสสิโก

โอปะนะยิโก ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหิ

ตะมะหัง ธัมมัง อะภิปูชะยามิ

ตะมะหัง ธัมมัง สิระสา นะมามิ ฯ (กราบ)

เมื่อเรียบร้อยแล้ว สวดบทที่ 6 สังฆาภิถุติ

หันทะ มะยัง สังฆาภิถุติง กะโรมะ เส

โย โส สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

อุชุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

ญายะปะฏิปัน-โน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

สามีจิปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

ยะทิทัง จัตตาริปุริสะยุคานิอัฏฐะปุริสะปุคคะลา

เอสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

อาหุเนยโย ปาหุเนยโย ทักขิเณยโย อัญชะลิกะระณีโย

อะนุตตะรัง ปุญญักเขตตัง โลกัสสะ

ตะมะหัง สังฆังอะภิปูชะยามิตะมะหัง สังฆัง สิระสา นะมามิ ฯ

บทที่ 7 ระตะนัตตะยัปปะณามะคาถา

หันทะ มะยัง ระตะนัตตะยัปปะณามะคาถาโย เจวะ สังเวคะปะริกิตตะนะ ปาฐัญจะ ภะณามะ เส

พุทโธ สุสุทโธ กะรุณามะหัณณะโว

โยจจันตะสุทัพพะระญาณะโลจะโน

โลกัสสะ ปาปูปะกิเลสะฆาตะโก

วันทามิ พุทธัง อะหะมาทะเรนะ ตัง

ธัมโม ปะทีโป วิยะ ตัสสะ สัตถุโน

โย มัคคะปากามะตะเภทะภินนะโก

โลกุตตะโร โย จะ ตะทัตถะทีปะโน

วันทามิ ธัมมัง อะหะมาทะเรนะ ตัง

สังโฆ สุเขตตาภยะติเขตตะสัญญิโต

โย ทิฏฐะสันโต สุคะตานุโพธะโก

โลลัปปะหีโน อะริโย สุเมธะโส

วันทามิ สังฆัง อะหะมาทะเรนะ ตัง

อิจเจวะเมกันตะภิปูชะเนยยะกัง

วัตถุตตะยัง วันทะยะตาภิสังขะตัง

ปุญญัง มะยา ยัง มะมะ สัพพุปัททะวามา

โหนตุ เว ตัสสะ ปะภาวะสิทธิยา

จากนั้นสวดบทที่ 8 สังเวคปริกิตตนปาฐะ

อิธะ ตะถาคะโต โลเก อุปปันโน อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ

ธัมโม จะ เทสิโต นิยยานิโก อุปะสะมิโก ปะรินิพพามิโก สัมโพธะคามี สุคะตัปปะเวทิโต

มะยันตัง ธัมมัง สุตวา' เอวัง ชานามะ

ชาติปี ทุกขา ชะราปี ทุกขา มะระณัมปี ทุกขัง

โสกะปะริเทวะทุกขะโทมะนัสสุปายาสาปี ทุกขา

ยัปปิเยหิ สัมปะโยโค ทุกโข ปี เยหิ วิปปะโยโค ทุกโข

ยัมปิจฉัง นะ ละภะติ ตัมปิ ทุกขัง

สังฃิตเตนะ ปัญจุปาทานักขันธา ทุกขา

เสยยะถีทัง รูปูปาทานักขันโธ

เวทะนูปาทานักขันโธ

สัญญูปาทานักขันโธ

สังขารูปาทานักขันโร

วิญญาณูปาทานักขันโร

เยสัง ปะริญญายะ

ธะระมาโน โส ภะคะวา

เอวัง พะทุสัง สาวะเก วิ เนติ

เอวัง ภาคา จะ ปะนัสสะ ภะคะวะโต สาวะเกสุ อะนุสาสะนี

พะหุลา ปะวัตตะติ

รูปัง อะนิจจัง

เวทะนา อะนิจจา

สัญญา อะนิจจา

สังขารา อะนิจจา

วิญญาณัง อะนิจจัง

รูปัง อะนัตตา

เวทะนา อะนัตตา

สัญญา อะนัตตา

สังขารา อะนัตตา

วิญญาณัง อะนัตตา

สัพเพ สังขารา อะนิจจา

สัพเพ ธัมมา อะนัตตาติ

เต มะยัง (*ผู้หญิงว่า ตา มะยัง) โอติณณามะหะ

ชาติยา ชะรามะระเณนะ

โสเกหิ ปะริเทเวหิ ทุกเขหิ โทมะนัสเสหิ อุปายาเสหิ

ทุกโขติณณา ทุกขะปะเรตา

อัปเปวะนามิมัสสะ เกวะสัสสะ ทุกขักขันธัสสะ ยันตะกิริยา ปัญญาเยถาติ

จิระปะรินิพพุตัมปิ ตัง ภะคะวันตัง สะระณัง คะตา

ธัมมัญจะ สังฆัญจะ

ตัสสะ ภะคะวะโต สาสะนัง ยะถาสะติ ยะถาพะลัง มะนะสิกะโรมะ อะนุปะฎิปัชชามะ

สา สา โน ปะฎิบัตติ

อิมัสสะ เกวะลัสสะ ทุกขักขันธัสสะ อันตะกิริยายะ สังวัตตะตุ

ต่อด้วยบทที่ 9 ตังขะณิกะปัจจะเวกขะณะวิธี

หันทะ มะยัง ตังขะณิกะปัจจะเวกขะณะ ปาฐัง ภะณามะ เส

ปะฏิสังขา โยนิโส จีวะรัง ปะฏิเสวามิ, ยาวะเทวะ

สีตัสสะปะฏิฆาตายะ, อุณ๎หัสสะ ปะฏิฆาตายะ,

ฑังสะมะกะสะวาตาตะปะสิริงสะปะสัมผัสสานัง

ปะฏิฆาตายะ, ยาวะเทวะ หิริโกปินะปะฏิจฉาทะนัตถัง

ปะฏิสังขา โยนิโส ปิณฑะปาตัง ปะฏิเสวามิ ,

เนวะ ท๎วายะ นะ มะทายะ นะ มัณฑะนายะ

นะ วิภูสะนายะ , ยาวะเทวะ อิมัสสะ กายัสสะ ฐิติยา

ยาปะนายะ วิหิงสุปะระติยา พรัหมะจะริยานุคคะหายะ ,

อิติ ปุราณัญจะ เวทะนัง ปะฏิหังขามิ นะวัญจะ เวทะนัง

นะ อุปปาเทสสามิ , ยาต๎รา จะ เม ภะวิสสะติ อะนะวัชชะตา

จะ ผาสุวิหาโร จาติ

ปะฏิสังขา โยนิโส เสนาสะนัง ปะฏิเสวามิ ,

ยาวะเทวะ สีตัสสะ ปะฏิฆาตายะ , อุณ๎หัสสะ

ปะฏิฆาตายะ , ฑังสะมะกะสะวาตาตะปะสิริง-

สะปะสัมผัสสานัง ปะฏิฆาตายะ , ยาวะเทวะ

อุตุปะริสสะยะวิโนทะนัง ปะฏิสัลลานารามัตถัง

ปะฏิสังขา โยนิโส คิลานะปัจจะยะเภสัชชะปะริกขารัง

ปะฏิเสวามิ, ยาวะเทวะ อุปปันนานัง เวยยาพาธิกานัง

เวทะนานังปะฏิฆาตายะ, อัพ๎ยาปัชฌะปะระมะตายาติ

จากนั้นสวดบทที่ 10 ธาตุปฏิกูลปัจเวกขณปาฐะ

หันทะ มะยัง ธาตุปะฏิกูละปัจจะเวกขะณะปาฐัง

ภะณามะ เส

ยะถาปัจจะยัง ปะวัตตะมานัง ธาตุมัตตะเมเวตัง

ยะทิทัง จีวะรัง

ตะทุปะภุญชะโก จะ ปุคคะโล ธาตุมัตตะโก

นิสสัตโต นิชชีโว สุญโญ

สัพพานิ ปะนะ อิมานิ จีวะรานิ อะชิคุจฉะนียานิ

อิมัง ปูติกายัง ปัตวา อะติวิยะ ชิคุจฉะนียานิ ชายันติ

ยะถาปัจจะยัง ปะวัตตะมานัง ธาตุมัตตะเมเวตัง

ยะทิทัง ปิณฑะปาโต

ตะทุปะภุญชะโก จะ ปุคคะโล ธาตุมัตตะโก

นิสสัตโต นิชชีโว สุญโญ

สัพโพ ปะนายัง ปิณฑะปาโต อะชิคุจฉะนีโย

อิมัง ปูติกายัง ปัตวา อะติวิยะ ชิคุจฉะนียานิ ชายันติ

ยะถาปัจจะยัง ปะวัตตะมานัง ธาตุมัตตะเมเวตัง

ยะทิทัง เสนาสะนัง

ตะทุปะภุญชะโก จะ ปุคคะโล ธาตุมัตตะโก

นิสสัตโต นิชชีโว สุญโญ

สัพพานิ ปะนะ อิมานิ เสนาสะนานิ อะชิคุจฉะนียานิ

อิมัง ปูติกายัง ปัตวา อะติวิยะ ชิคุจฉะนียานิ ชายันติ

ยะถาปัจจะยัง ปะวัตตะมานัง ธาตุมัตตะเมเวตัง

ยะทิทัง คิลานะปัจจะยะเภสัชชะปะริขาโร

ตะทุปะภุญชะโก จะ ปุคคะโล ธาตุมัตตะโก

นิสสัตโต นิชชีโว สุญโญ

สัพโพ ปะนายัง คิลานะปัจจะยะเภสัชชะปะริขาโร

อะชิคุจฉะนีโย อิมัง ปูติกายัง ปัตวา

อะติวิยะ ชิคุจฉะนีโย ชายะติ

และบทที่ 11 ปัตติทานะคาถา

หันทะ มะยัง ปัตติทานะ คาถาโย ภะณามะ เส

ยา เทวะตา สันติ วิหาระวาสินี

ถูเป ฆะเร โพธิฆะเร ตะหิง ตะหิง

ตา ธัมมะทาเนนะ ภะวันเต ปูชิตา

โสตถิง กะโรนเตธะ วิหาระมัณฑะเล

เถรา จะ มัชฌา นะวะกา จะ ภิกขะโว

สารามิกา ทานะปะตี อุปาสะกา

คามา จะ เทสา นิคะมา จะ อิสสะรา

สัปปาณะภูตา สุขิตา ภะวันตุ เต

ชะลาพุชา เยปิ จะ อัณฑะสัมภะวา

สังเสทะชาตา อะถะโวปะปาติกา

นิยยานิกัง ธัมมะวะรัง ปะฏิจจะ เต

สัพเพปิ ทุกขัสสะ กะโรนตุ สังขะยัง

ฐาตุ จิรัง สะตัง ธัมโม ธัมมัทธะรา จะ ปุคคะลา

สังโฆ โหตุ สะมัคโค วะ อัตถายะ จะ หิตายะ จะ

อัมเห รักขะตุ สัมธัมโม สัพเพปิ ธัมมะจาริโน

วุฑฒิง สัมปาปุเณยยามะ ธัมเม อะริยัปปะเวทิเต

ปะสันนา โหนตุ สัพเพปิ ปาณิโน พุทธะสาสะเน

สัมมา ธารัง ปะเวจฉันโต กาเล เทโว ปะวัสสะตุ

วุฑฒิภาวายะ สัตตานัง สะมิทธัง เนตุ เมทะนิง

มาตา ปิตา จะ อัต๎ระชัง นิจจัง รักขันติ ปุตตะกัง

เอวัง ธัมเมนะ ราชาโน ปะชัง รักขันตุ สัพพะทา และสุดท้าย บทที่ 12 สวดโอวาทปาติโมกข์คาถา

หันทะ มะยัง โอวาทะปาฏิโมกขะคาถาโย ภะณามะ เส

สัพพะปาปัสสะ อะกะระณัง

กุสะลัสสูปะสัมปะทา

สะจิตตะปะริโยทะปะนัง

เอตัง พุทธานะสาสะนัง

ขันตี ปะระมัง ตะโป ตีติกขา

นิพพานัง ปะระมัง วะทันติ พุทธา

นะ หิ ปัพพะชิโต ปะรูปะฆาตี

สะมะโณ โหติ ปะรัง วิเหฐะยันโต

อะนูปะวาโท อะนูปะฆาโต

ปาติโมกเข จะ สังวะโร

มัตตัญญุตา จะ ภัตตัส๎มิง

ปันตัญจะ สะยะนาสะนัง

อะธิจิตเต จะ อาโยโค

เอตัง พุทธานะสาสะนัง

หรือติดตามได้ที่ https://youtu.be/lsrtNxAZ_Iw